Darin findet meine Seele einen nährenden Heilraum sowie auch immer wieder Halt in der geistigen Ausrichtung.

Mir Zeit und Raum für meine innere Präsenz zu schenken ist eine wichtige Basis für meine Lebensqualität. Meine Sinne hierfür werden dabei stetig feiner, tiefer und entspannter.

Die Meditationen finden sitzend auf Stühlen oder Meditationskissen statt.
Es besteht die Möglichkeit, verpasste Meditationen in der anderen Gruppe vor- oder nachzuholen.